ჟენშენის მცენარის ჯიშები: არსებობს თუ არა ჟენშენის სხვადასხვა სახეობა

2026 ავტორი: Chloe Blomfield | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-22 15:34:55

ჟენშენი საუკუნეების მანძილზე წარმოადგენდა ტრადიციული ჩინური მედიცინის მნიშვნელოვან კომპონენტს, რომელიც გამოიყენება სხვადასხვა მდგომარეობისა და ავადმყოფობის სამკურნალოდ. მას ასევე დიდად აფასებდნენ ინდიელები ამერიკელები. დღეს ბაზარზე ჟენშენის რამდენიმე სახეობაა, მათ შორის რამდენიმე სახეობის "ჟენშენი", რომლებიც მრავალი თვალსაზრისით მსგავსია, მაგრამ სინამდვილეში არ არის ნამდვილი ჟენშენი. წაიკითხეთ, რომ გაიგოთ მეტი ჟენშენის სხვადასხვა ტიპების შესახებ.

ნამდვილი ჟენშენის მცენარის ჯიშები

აღმოსავლური ჟენშენი: აღმოსავლური ჟენშენი (Panax ginseng) მშობლიურია კორეაში, ციმბირში და ჩინეთში, სადაც მას ძალიან აფასებენ მრავალი სამკურნალო თვისებით. იგი ასევე ცნობილია როგორც წითელი ჟენშენი, ნამდვილი ჟენშენი ან აზიური ჟენშენი.

ჩინელი მედიცინის პრაქტიკოსების აზრით, აღმოსავლური ჟენშენი ითვლება "ცხელად" და გამოიყენება როგორც რბილი სტიმულატორი. აღმოსავლური ჟენშენი წლების განმავლობაში ფართოდ იქნა მოპოვებული და თითქმის გადაშენებულია ველურ ბუნებაში. მიუხედავად იმისა, რომ აღმოსავლური ჟენშენი ხელმისაწვდომია კომერციულად, ის ძალიან ძვირია.

ამერიკული ჟენშენი: აღმოსავლური ჟენშენის ბიძაშვილი, ამერიკული ჟენშენი (Panax quinquefolius) არის ჩრდილოეთ ამერიკაში, განსაკუთრებით შეერთებული შტატების აპალაჩის მთის რეგიონში. ამერიკული ჟენშენი ველურად იზრდება ტყეშიტერიტორიებზე და ასევე გაშენებულია კანადასა და აშშ-ში

ჩინური მედიცინის ტრადიციული პრაქტიკოსები ამერიკულ ჟენშენს რბილად და "მაგარად" მიიჩნევენ. მას აქვს მრავალი ფუნქცია და ხშირად გამოიყენება როგორც დამამშვიდებელი ტონიკი.

"ჟენშენის" ალტერნატიული სახეობები

ინდური ჟენშენი: მიუხედავად იმისა, რომ ინდური ჟენშენი (Withania somnifera) ეტიკეტირებულია და იყიდება როგორც ჟენშენი, ის არ არის პანაქსის ოჯახის წევრი და, შესაბამისად, არ არის ნამდვილი ჟენშენი. თუმცა, ითვლება, რომ მას აქვს ძლიერი ანთების საწინააღმდეგო და ანტიოქსიდანტური თვისებები. ინდური ჟენშენი ასევე ცნობილია, როგორც ზამთრის ალუბალი ან შხამიანი ბატი.

ბრაზილიური ჟენშენი: ინდური ჟენშენის მსგავსად, ბრაზილიური ჟენშენი (Pfaffia paniculata) არ არის ნამდვილი ჟენშენი. თუმცა, ზოგიერთი მცენარეული მედიცინის პრაქტიკოსი თვლის, რომ მას შეიძლება ჰქონდეს კიბოს საწინააღმდეგო თვისებები. იგი იყიდება სუმას სახით, ითვლება, რომ აღადგენს სექსუალურ ჯანმრთელობას და ხსნის სტრესს.

ციმბირული ჟენშენი: ეს არის კიდევ ერთი ბალახი, რომელიც ხშირად იყიდება და გამოიყენება როგორც ჟენშენი, თუმცა ის არ არის პანაქსის ოჯახის წევრი. ითვლება სტრესის მომხსნელად და აქვს მსუბუქი მასტიმულირებელი თვისებები. ციმბირული ჟენშენი (Eleutherococcus senticosus) ასევე ცნობილია როგორც ელეუტერო.