წელიწადის გარე სივრცე - ისიამოვნეთ თქვენი შემოგარენის საცხოვრებელი სივრცით მთელი წლის განმავლობაში

2025 ავტორი: Chloe Blomfield | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-22 15:34

დაარქვით მას, როგორც გსურთ, მაგრამ სალონის ციებ-ცხელება, ზამთრის ბლუზი ან სეზონური ემოციური აშლილობა (SAD) ძალიან რეალურია. გარეთ მეტი დროის გატარება დაგეხმარებათ დეპრესიის ამ გრძნობების დაძლევაში. და ერთ-ერთი გზა, რათა წაახალისოთ საკუთარი თავი და თქვენი ოჯახი მეტი დრო გაატარონ გარეთ, არის ამინდისთვის კომფორტული, მთელი წლის განმავლობაში გარე სივრცის შექმნა.

როგორ შევქმნათ მთელი წლის შემოგარენი

შეგიძლიათ გქონდეთ ოთხსეზონიანი გარე სივრცე, თუნდაც ცივ კლიმატში? პასუხი არის დიახ. არსებული ვერანდაზე ან ეზოში დიზაინის რამდენიმე ელემენტის უბრალოდ დამატებით, შეგიძლიათ თქვენი ზაფხულის გასართობი ადგილი გადააქციოთ გამოსაყენებელ საცხოვრებელ სივრცედ მთელი წლის განმავლობაში:

• დაამატეთ სითბო - ცეცხლის ორმო, გარე ბუხარი ან ეზოს გამაცხელებელი აუცილებელია ზამთრის სიცივის მოსაშორებლად და გარეთ ჯდომა უფრო კომფორტული რომ გახადოთ.
• ჩართეთ განათება - სიმებიანი განათებიდან დაწყებული გარე მოწყობილობებით დამთავრებული, ეზოს განათება აუცილებელია ადრეული შემოდგომისა და ზამთრის მზის ჩასვლის დროების კომპენსაციისთვის.
• სცადეთ მყუდრო - გამორთეთ ჰავაის პრინტის თამამი ბალიშები მათთვის, ვისაც აქვს სპორტული ყალბი ბეწვი ან ნაქსოვი ქსოვილი. დაამატეთ რამდენიმე შალის საბანი. გამოიყენეთ ხალიჩები, რათა ეზოს უფრო მყუდრო შეგრძნება მისცეთ.
• გააკეთეთ საქარე ბლოკი - ნუ მისცემთ უფლებას ზამთრის ცივ ქარს გაანადგუროს თქვენი მთელი წლის გარე სივრცე. დაამატეთ წყალგაუმტარიფარდები, ლილვაკები ან დარგეთ მარადმწვანე მცენარეების რიგი ჩრდილოეთის ქარის გადასატანად.
• ამინდგამძლე დასაჯდომი- აირჩიე ეზოს ავეჯი, რომელიც არ ინარჩუნებს ტენიანობას ან ადვილად გაშრება. დააფარეთ რბილი ავეჯი ან გამოიყენეთ გემბანის ყუთი ბალიშების შესანახად, როცა არ იყენებთ.
• დააინსტალირეთ ცხელი აბაზანა - შესანიშნავი დამატება მთელი წლის განმავლობაში ეზოში, გარე სპა-ს თბილ წყალს შეუძლია დაამშვიდოს კუნთების ტკივილი და დაეხმაროს სტრესის შემცირებას.

იხილეთ ჩვენი გზამკვლევი გარე ცხოვრებისათვის

ოთხსეზონიანი გარე საცხოვრებელი ფართით სარგებლობა

მთელი წლის განმავლობაში შემოგარენის შექმნა ერთია, სწავლა, თუ როგორ გამოიყენოთ გარე საცხოვრებელი ფართი მთელი წლის განმავლობაში, მეორე. სცადეთ ეს იდეები ღია ცის ქვეშ გასართობად ან უბრალოდ მოიზიდეთ ოჯახი გარეთ ცოტა სუფთა ჰაერზე:

• ჭამის დრო - ეზოში სამზარეულო არ შემოიფარგლება ზაფხულობით. დაამატეთ გრილის, მწეველი ან ჰოლანდიური ღუმელი და სცადეთ თქვენი ძალები ნეკნების მომგვრელი, მუცლის გამათბობელი კომფორტისთვის. მოამზადეთ ქვაბი წიწაკისგან, თქვენი საყვარელი სუპი ან გულიანი ჩაშუშული. შეავსეთ კერძი ღუმელში ახალი სიმინდის პურით ან ორცხობილით. შეწვით პიცა, შეწვით მარშმელოუ ს'მორესთვის ან მოწიეთ კეფირი.
• თამაშის დრო ან ფილმის ღამე – Wifi, სტრიმინგის და თანამედროვე საკაბელო ოფციები საშუალებას აძლევს ეს ერთხელ მხოლოდ შიდა აქტივობები გახდეს ნებისმიერი გარე სივრცის მნიშვნელოვანი ნაწილი მთელი წლის განმავლობაში. შეკრიბეთ ოჯახი და მეგობრები, რომ ისიამოვნოთ თქვენი საყვარელი გუნდით ან გახადეთ მყუდრო ღამე ორი ადამიანისთვის რომანტიული ფილმის ყურებისას.
• სადღესასწაულო შეკრებები - დაამატეთ ჰელოუინის ან მადლიერების დღის დეკორი ოთხი სეზონის გარე საცხოვრებელ სივრცეს და შექმენით ატმოსფეროვაშლის ბობინგი, გოგრის კვეთა ან ტრადიციული სადღესასწაულო კვება. დაამშვენეთ ნაძვის ხე ღია ცის ქვეშ და ისიამოვნეთ მოციმციმე შუქის ჩვენებით და მიირთვით ორთქლზე მოხარშული ფინჯანი ცხელი შოკოლადი, პიტნის ჩაი ან არომატიზებული ყავა.
• გარე სავარჯიშო - ნუ მისცემთ უფლებას დაბალ ტემპერატურას ხელი შეუშალოს თქვენს ვარჯიშს. დაამატეთ დინამიკები ან გამოიყენეთ თქვენი უსადენო ყურსასმენები, რათა დაუკრათ დამამშვიდებელი მელოდია თქვენი ყოველდღიური იოგას სესიისთვის ან აერობული ვარჯიშის ამაღლების რიტმი.

დაბოლოს, არ დაგავიწყდეთ, ლანდშაფტის გამწვანებას შეუძლია მთელი წლის განმავლობაში თქვენი შემოგარენი ვიზუალურად მიმზიდველი იყოს. აირჩიეთ მარადმწვანე, დეკორატიული ბალახი და კენკრის მწარმოებელი მცენარეები, რათა უზრუნველყოთ ველური ბუნების საკვები და თავშესაფარი და დაამატოთ ზამთრის ინტერესი ბაღში.