რა არის ბიოფილია - ინფორმაცია მცენარეთა ბიოფილიის ეფექტის შესახებ

2025 ავტორი: Chloe Blomfield | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-22 15:35

უფრო მშვიდად გრძნობთ თავს ტყეში სეირნობისას? პარკში პიკნიკის დროს? ამ გრძნობას მეცნიერული სახელი აქვს: ბიოფილია. განაგრძეთ კითხვა, რომ გაიგოთ მეტი ინფორმაცია ბიოფილიაზე.

რა არის ბიოფილია?

ბიოფილია არის ტერმინი, რომელიც გამოიგონა 1984 წელს ნატურალისტმა ედვარდ უილსონმა. სიტყვასიტყვით, ეს ნიშნავს „სიცოცხლის სიყვარულს“და მიუთითებს იმაზე, თუ როგორ ვიზიდავთ და ვსარგებლობთ ცოცხალი არსებებით, როგორიცაა შინაური ცხოველები და, რა თქმა უნდა, მცენარეები. მიუხედავად იმისა, რომ ტყეში სეირნობა სასიამოვნოა, თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ ბიოფილიის ბუნებრივი სარგებელი საცხოვრებელ და სამუშაო სივრცეებში შიდა მცენარეების მარტივი არსებობით.

მცენარეთა ბიოფილიის ეფექტი

ადამიანები ფსიქოლოგიურად და ფიზიკურად სარგებლობენ ბიოფილიისგან, მცენარეები კი მისი ფანტასტიკური და დაბალი შენარჩუნების წყაროა. არაერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ შიდა მცენარეების არსებობამ შეიძლება შეამციროს შფოთვა და არტერიული წნევა, შეამციროს სტრესი და გაზარდოს კონცენტრაცია.

ზოგიერთმა კვლევამ აჩვენა კიდეც, რომ საავადმყოფოებში მცხოვრები მცენარეების მქონე ოთახებში მცხოვრები პაციენტები ნაკლებ სტრესს აღნიშნავდნენ და აღმოჩნდა, რომ ნაკლები ტკივილგამაყუჩებლები სჭირდებოდათ. რა თქმა უნდა, მცენარეები ხელს უწყობენ ოთახის ჰაერის გაწმენდას და დამატებით ჟანგბადს.

ბიოფილია და მცენარეები

მერე რა არისრამდენიმე კარგი სახლის მცენარე, რომელიც აუმჯობესებს სიცოცხლეს? ძირითადად ნებისმიერი მცენარის არსებობა აუცილებლად გაზრდის თქვენი ცხოვრების ხარისხს. თუ გაწუხებთ, რომ მცენარის სიცოცხლის შენარჩუნების სტრესი გადაწონის მცენარეების ბიოფილიურ ეფექტს, თუმცა, აქ მოცემულია რამდენიმე მცენარე, რომელთა მოვლაც მარტივია და განსაკუთრებით კარგია ჰაერის ხარისხის გასაუმჯობესებლად:

• ობობის მცენარეები
• ოქროს პოთოსი
• ინგლისური სურო
• გველის მცენარე

გველის მცენარე განსაკუთრებით კარგი არჩევანია პირველი დამწყებთათვის, რადგან მისი მოკვლა ძალიან რთულია. მას არ სჭირდება ბევრი სინათლე და წყალი, მაგრამ ის გადაგიხდით განწყობისა და ჰაერის გამაძლიერებელი სიკეთით, თუნდაც უგულებელყოთ.