ბუნების დეფიციტის აშლილობის შედეგები - რას გვიქმნის ბუნების ნაკლებობა

2026 ავტორი: Chloe Blomfield | blomfield@almanacfarmer.com. ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-22 15:34:54

გავიდა ის დრო, როცა ბავშვებისთვის დასვენება ჩვეულებრივ ბუნებაში გასვლას ნიშნავდა. დღეს, ბავშვი ბევრად უფრო ხშირად თამაშობს თამაშებს სმარტფონებზე ან კომპიუტერებზე, ვიდრე პარკში დარბის ან ეზოში დარტყმას.

ბავშვებისა და ბუნების განცალკევებამ გამოიწვია მთელი რიგი საკითხების ერთობლიობა გამოთქმით "ბუნების დეფიციტის აშლილობა". რა არის ბუნების დეფიციტის აშლილობა და რას ნიშნავს ის თქვენი შვილებისთვის?

წაიკითხეთ ინფორმაცია იმის შესახებ, თუ როგორ აზიანებს ბავშვებს ბუნების ნაკლებობა და რჩევები, თუ როგორ ავიცილოთ თავიდან ბუნების დეფიციტის აშლილობა.

რა არის ბუნების დეფიციტის აშლილობა?

თუ არაფერი წაგიკითხავთ ამ საკითხთან დაკავშირებით, სავარაუდოდ იკითხავთ: „რა არის ბუნების დეფიციტის აშლილობა?“. თუ წაკითხული გაქვთ ამის შესახებ, შეიძლება დაგაინტერესოთ: „ნამდვილია ბუნების დეფიციტის აშლილობა?“.

თანამედროვე ბავშვები სულ უფრო და უფრო ნაკლებ დროს ატარებენ მშვენიერ გარემოში, ხოლო ფიზიკურ და ემოციურ ზარალს, რაც მათ ჯანმრთელობაზე აყენებს, ბუნების დეფიციტის აშლილობას უწოდებენ. როდესაც ბავშვები ბუნებას არ ექვემდებარებიან, ისინი კარგავენ მის მიმართ ინტერესს და მის მიმართ ცნობისმოყვარეობას. ბუნების დეფიციტის აშლილობის შედეგები საზიანოა და სამწუხაროდ ძალიან რეალურია.

ბუნების ეფექტიდეფიციტური აშლილობა

ეს "აშლილობა" არ არის სამედიცინო დიაგნოზი, არამედ ტერმინი, რომელიც აღწერს ძალიან მცირე ბუნების რეალურ შედეგებს ბავშვის ცხოვრებაში. კვლევამ აჩვენა, რომ ბავშვები ფიზიკურად და გონებრივად უფრო ჯანმრთელები არიან, როდესაც ისინი ატარებენ დროს ბუნებაში, მათ შორის ბაღში.

როდესაც მათი ცხოვრება ხასიათდება ბუნების ნაკლებობით, შედეგები სავალალოა. მათი გრძნობების გამოყენება მცირდება, მათ უჭირთ ყურადღების მიქცევა, მიდრეკილნი არიან იმატონ წონაში და იტანჯებიან ფიზიკური და ემოციური დაავადებების უფრო მაღალი სიხშირით.

ბავშვის ჯანმრთელობაზე ბუნების დეფიციტის აშლილობის გავლენის გარდა, თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ გავლენა გარემოზე მომავალზე. კვლევამ აჩვენა, რომ მოზარდებს, რომლებიც თავს იცნობენ როგორც გარემოსდამცველებს, ჰქონდათ ტრანსცენდენტური გამოცდილება ბუნებრივ სამყაროში. როდესაც ბავშვები ბუნებით არ არიან დაკავებულნი, ისინი არ გადადგამენ აქტიურ ნაბიჯებს, როგორც მოზრდილები, რათა შეინარჩუნონ ბუნებრივი სამყარო მათ გარშემო.

როგორ ავიცილოთ თავიდან ბუნების დეფიციტის აშლილობა

თუ გაინტერესებთ როგორ ავიცილოთ თავიდან ბუნების დეფიციტის აშლილობა თქვენს შვილებში, სიამოვნებით გაიგებთ, რომ ეს სავსებით შესაძლებელია. ბავშვები, რომლებსაც ექნებათ შესაძლებლობა, განიცადონ ბუნება ნებისმიერი გზით, ურთიერთობენ და ჩაერთვებიან მასთან. ბავშვებისა და ბუნების გაერთიანების საუკეთესო საშუალებაა მშობლების ხელახლა ჩართვა გარეთაც. ბავშვების გაყვანა ლაშქრობებზე, სანაპიროზე ან კემპინგის დასაწყებად შესანიშნავი გზაა.

"ბუნება" არ უნდა იყოს ხელუხლებელი და ველური, რომ იყოს სასარგებლო. მათ, ვინც ქალაქებში ცხოვრობს, შეუძლიათ პარკებში ან თუნდაც შემოგარენის ბაღებში წასვლა. მაგალითად, შეგეძლოდაიწყეთ ბოსტანი ბავშვებთან ერთად ან შექმენით მათთვის ბუნებრივი სათამაშო მოედანი. უბრალოდ ღია ცის ქვეშ ჯდომამ, რომელიც ღრუბლებს ათვალიერებს, ან მზის ჩასვლით აღფრთოვანებული ვარ, ასევე შეიძლება ბედნიერების და სიმშვიდის გრძნობა მოგიტანოს.