რა არის ჩია მცენარე - ინფორმაცია ჩიას მცენარის ზრდის პირობების შესახებ

2025 ავტორი: Chloe Blomfield | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-22 15:35:01

როდესაც თმა ახალ სათამაშოზე, ჩიას თესლები ბრუნდება, მაგრამ ამჯერად ისინი ბაღსა და სამზარეულოში დასახლდებიან. აცტეკებისა და მაიას მეომრები ძველ მექსიკაში აღიარებდნენ ჩიას თესლს, როგორც ენერგიისა და გამძლეობის ღირებულ წყაროს; სინამდვილეში, მაიას სახელი ჩიას ნიშნავს "ძალას". ჩიას მცენარის ამ ინფორმაციის საშუალებით თქვენ შეგიძლიათ გაიგოთ, თუ როგორ უნდა გაიზარდოთ ჩიას თესლი მათი ჯანმრთელობის ყველა სარგებლობისთვის.

რა არის ჩია მცენარე?

Chia (Salvia hispanica) არის Lamiaceae, ანუ პიტნის ოჯახის წარმომადგენელი. თქვენს ნარგავებს ჩიას დამატება ფუტკრებისა და პეპლებისთვის ნექტრის ღირებული წყაროა. ეს ბალახოვანი გამძლე წლიური მცენარეები იზრდება 3 ფუტის სიმაღლემდე (91 სმ.). მათ აქვთ სქელი, მუქი მწვანე ფოთლები, ნაოჭებიანი და ღრმად წიაღისეული. წვრილი, რბილი, ნაცრისფერი თმები ფარავს ფოთლების ზედა მხარესაც.

ჩიას მცენარეს აქვს რამდენიმე ღერო, რომელიც ამოდის მცენარის ფუძიდან. გვიან გაზაფხულზე და ზაფხულის დასაწყისში, თითოეულ ღეროს აქვს პატარა ლურჯი, მილის ფორმის ყვავილები. ყვავილებს ერთ ტუჩზე სამი ლობი აქვს, ქვედა ტუჩზე თეთრი წვერით. შინდისფერი, ეკლიანი წვერიანი ფრჩხილები აკრავს ყვავილის ბუჩქებს და ყვავილების თითოეული ნაკრები წარმოქმნის პატარა ნაცრისფერი ან ყავისფერი თესლის თესლს. თესლის თავები გამოიყურებაძალიან ჰგავს ხორბლის მცენარეებს.

როგორ გავზარდოთ ჩიას თესლი

ჩიას მცენარის გაშენება მარტივია იმ პირობით, რომ დაიცავთ ჩიას მცენარის ზრდის ოპტიმალურ პირობებს. ისინი გამძლეა USDA-ს 8-დან 11-მდე ზონებში. აირჩიეთ ადგილი, რომელიც მზეზეა და კარგი დრენაჟი აქვს. შემოდგომაზე მოამზადეთ ნიადაგი ისე, როგორც სხვა მცენარეებისთვის, დაარღვიეთ და საჭიროებისამებრ შეასწორეთ. დაასხით პაწაწინა თესლები ნიადაგის ზედაპირზე და შემდეგ ფრთხილად მოაყარეთ მიწა მათზე. მორწყეთ ისინი მსუბუქად, სანამ მცენარეები ძლიერად არ გაიზრდებიან.

ჩიას მცენარის მოვლა გაურთულებელია. უდაბნოს მცენარე არა მხოლოდ გვალვისადმი ტოლერანტულია, იგი ცნობილია როგორც "ცეცხლის მიმდევარი" მცენარე, რაც იმას ნიშნავს, რომ ის ერთ-ერთი პირველია, რომელიც ხელახლა გამოჩნდა დამანგრეველი ტყის ხანძრის შემდეგ. როდესაც მცენარეები კარგად დრენირებულ ნიადაგში დამკვიდრდებიან, უბრალოდ მორწყეთ ისინი იშვიათად.

საოცრად ადაპტირებადი, ჩიას მცენარეებს შეუძლიათ თვითდამტვერვაც კი, თუ ფუტკრები ან პეპლები არ იზრუნებენ დავალებას და ისინი დათესვენ შემდეგ შემოდგომაზე, თუ ვივარაუდებთ, რომ გადარჩებიან ფრინველების, მწერების და მწერების განადგურებას. ცხოველები.

როდესაც ჩიას მცენარის ტილო გაიზრდება, სარეველების კონტროლის დამატებითი საჭიროება აღარ იქნება. მავნებლებისა და დაავადებებისადმი ცნობილი დაუცველობის არ არსებობა ჩიას მცენარის მოვლას განსაკუთრებით მარტივს ხდის.

არის თუ არა ჩიას თესლი საკვები?

ჩიას თესლი არა მხოლოდ საკვებია, არამედ მრავალი საკვები ნივთიერების მდიდარი წყაროა. ისინი მდიდარია ცილებით, ანტიოქსიდანტებით, ბოჭკოვანი და ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავებით. ისინი გვთავაზობენ ხუთჯერ მეტ კალციუმს, რომელიც ხელმისაწვდომია რძისგან, ხოლო თესლებში შემავალი ფერმენტები შეიძლება დაეხმაროს საჭმლის მონელებას. მკვლევარები თვლიან, რომ ჩიათესლს მნიშვნელოვანი როლი აქვს დიაბეტის მკურნალობაში. ჩიას თესლები ასევე დაგეხმარებათ ტრიგლიცერიდების, არტერიული წნევის და ქოლესტერინის შემცირებაში.

გამოიყენეთ თესლები გამოცხობისას ან დაამატეთ მსუბუქი ხრაშუნა და მოაყარეთ ისინი სალათებს, კასეროლებს ან ბოსტნეულის კერძებს. ჩიას ყლორტები ასევე გემრიელი დანამატია სალათის მწვანილებისთვის.

ჩიას მცენარეების დამატება თქვენს ბაღში სამმაგი მოგებაა: ისინი ადვილად იზრდება, ისინი ამატებენ ლურჯ ფერს და მათ აქვთ ჯანმრთელობის მრავალი სარგებელი.